血糖 火龍果
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延伸文章資訊
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國健署對此強調,火龍果的果肉香甜,具有豐富的營養價值,含花青素、維生素和水溶性膳食纖維,惟因火龍果含糖量高,若一次性攝入過多,仍會影響糖尿病人 ...
- 27大火龍果好處:熱量低、抗氧化!打果汁也營養好喝
公共科學圖書館期刊(PLOS)的一篇研究指出,火龍果在糖尿病前期患者的空腹血糖控制上,有明顯的幫助,而且隨著患者吃進的火龍果量愈多,對於血糖的 ...
- 3吃火龍果不可降低血糖國健署闢謠:吃太多會影響血糖
國健署指出,火龍果含糖量高,若一次性攝入過多,仍會影響糖尿病人血糖控制,所以糖尿病患者必須注意食用量,以攝取適當的總醣量。 坊間流傳吃火龍果 ...
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火龍果內鋅含量高,堪稱新鮮水果中的佼佼者,只比柑橘少一些。鋅為體內胰島素及多種酵素的成分之一,坊間相傳,火龍果有降血糖功效,可能是它富含鋅的 ...
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